【オナ禁若干69日目。】アイ・コンタクトへの道程
こんばんは。mafです。
私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。
今回は、女性からの視線をテーマにしたお話。
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〈目次〉
1.女の子からの熱い視線
2.熱い視線を獲得する為
3.モテ男など眼中に入れるな
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1.女の子からの熱い視線
これは皆様、人生のなかで1度は感じた事があるかと思います。
(オナ禁・エロ禁に挑戦するような、魅力的な感性を持つ皆様であれば。そうでなくとも、僕のブログを選んで読んで下さっている方は、素敵な方です。なので、そんな素敵な方なら同様、熱い視線を受けた経験があるかと思います。)
こういう視線って、正直、気持ちが良いですよね。笑
"認められてる"と言うか、"人を釘づけにできている感覚がある"と言うか。
味わえるものなら、毎日でも味わっていたい。
で、僕考えたんです。
『どういう時に熱い視線を貰えるのか』を。
「2.」で僕が考察した結果を書きますね。
2.熱い視線を獲得する為
僕の実体験だったり、熱い視線貰ってる奴を観察したり、脳みそフル回転で思考を巡らせたりして、ある結論に辿り着きました。
・真摯に物事と向き合ってる
・魅力が溢れている
この要素のうち、『片方を満たせば熱い視線は手に入れやすくなる』のではないか、と。
"魅力が溢れている"は、「輝いてる」とか「相手に吸い込まれそうになる」とか言えば、
ピンとくる方もいるかと思います。
何と言うか、"その場の状況において、自分の振る舞いが相手の琴線に触れるかどうか"
が、重要なポイントだと思う。
なので、現実的に考えて1時間ずっと熱い視線を浴び続ける、ということは多分不可能。無理。出来たら本物。笑
そうだ、1コ目に挙げた『真摯に物事と向き合ってる』は、当たり前と言うか、言わずもがな
なので、理由の説明は要らないかと思います。
だけど、あれですよね、「どんなに自分が頑張ったところで、傍にイケメンが居たら、全部持ってかれちゃうんだろ？」
ってテンション下がりますよね…
でも、安心して下さい。テンションを下げる必要なんて無いです。
『3.』の項目で"心配が要らない理由"を述べます。
3.モテ男など眼中に入れるな
モテる男が競争相手に居ようが、「モテたい、憎きイケメンに勝ちたい」って想いをもった、あなたなら余裕で勝てます。
"熱い視線を浴びたい"という望みを叶える為の勝負の土俵では、モテ男も何も関係無い。
大事なのは、中身なので。
特段頑張らず、"顔がカッコいいだけを売り"にしてる奴に、"魅力を持った努力できる人間"が負けると思います？
ゴミみたいな事とか、エロい事を考えながら気持ち悪い表情してる奴が、誰かを魅了するだなんて有り得ない。
そういう顔だけの奴は眼中に入れる必要無い。
(ただ、努力してるイケメンは認めてあげないと駄目ですよ。
そういう相手は強いから、気を抜いてたら勝機を逃しちゃう。)
今回は以上です。
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【オナ禁若干68日目。】究極の恋愛術。
こんばんは。mafです。
私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。
今回は、オナ禁を通して"誰もが羨む恋愛術を身に付けよう"というお話。
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〈目次〉
1.モテ効果を期待してのオナ禁
2.消えぬもの
3.人類にモテる価値観
◎まとめ
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1.モテ効果を期待してのオナ禁
『オナ禁をする理由がモテる為』という方って多い。
モテたいっていう動機でオナ禁に取り組み始めるというのは、勿論何の問題も無い。
その結果、例えば、
『良い匂いがするようになり、昔と比べて女の子が声をかけてくるようになった』
『顔つきが変わったり度胸がつくことにより、積極的な行動を取れるようになった』
『筋トレを併せて行っていた為、筋肉がつき女の子が触ってくるようになった』
という効果が得られたりもする。
言うまでもなく、魅力的な変化だし、これだけの効果で満足をするオナ禁民もいると思う。
2.消えぬもの
だが、もっと、"絶対的なもの"を手に入れたくないですか。
"本質的な技術"と言うか、"信頼を置けるテクニック"と言うか。
それが何かって言うと、『自分の捉え方をどれだけ上等なものにできるか』。
良い匂いが消えても、顔が悪くなっても、筋肉が落ちても、"自分の捉え方"だけは永遠に持っていられます。
これは、恋愛に限らず、人間関係という大きな括りの中でも効果を発揮します。
人生が上手くいったりもするので、そういう目的の方にとっても有益な情報だと思います。
「その捉え方がどのようなものか」は、『3.』の項目で具体的に紹介します。
3.人類にモテる価値観
お察しの方もいるかと思うけど、『ごく当たり前の事』なので
「僕が話す事を、如何に自分なりの解釈としてかみ砕き吸収できるか」が大切です。
簡潔に言うと、『自分だけの利益で考えた案は捨てる』、『相手の考えを受け入れる』。
勿論、"基本的に"ということなのと、(絶対この場合は受け入れたらあかんやん…)っていう事例の場合は、受け入れてちゃ駄目ですよ。
自分だけの利益を見て、相手側の考えや想いを踏みにじっていては、当然の事ながら、上手くいく恋愛も上手くいかなくなってしまいます。
相手の考えっていうのは、多少、「このくらいの考えなら受け入れなくてもええやろ」
って思ったものでも受け入れた方が良いです。
ぼくの経験からこれは思いました。
少しでも、(そうかもなぁ……)と思った方は、良かったら実践してみて下さい。
◎まとめ
即効性のあるオナ禁効果とかエロ禁効果だったり、割とポピュラーで魅力的なオナ禁・エロ禁効果も大事ではある。だけど、地味でも強い恋愛メソッドである捉え方を磨くってことは、もっと大事だから。頑張って内面を鍛えてこう。
今回は以上です。
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【オナ禁若干67日目。】夏の暑さとムラムラ。
こんばんは。mafです。
私のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。
今回は、暑さと禁欲にまつわるお話。
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〈目次〉
1.暑さは悪
2.環境を整える
3.暑さが原因のムラムラ
4.薄着の女の子
◎まとめ
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1.暑さは悪
暑さは自己成長の敵。
何でかと言うと、物事に取り組む気力が削がれるから。
例えば、筋トレにおいて
時間的には筋トレをする余裕があるのに、暑かったりすると
「うわあ、暑くて今筋トレとかやってられないわ、熱中症になるわ」
とかと考えてしまい、筋トレをする機会を逃すことがあります。
筋トレに関することが頭によぎったというのに、"今は無理"と言って筋トレをする選択を結果的に放棄するのは、
己の成長するチャンスをドブに捨てるも同義です。
なので、暑さは自己の成長の邪魔。
(もっとも、筋トレをする側の意思が弱かったり、暑さごときに屈するのは甘えだ、という意見は
また別のお話。)
2.環境を整える
1.の例を元に話を続けると、
自分が取るべき対処法はと言えば、"クーラーをつけろ"だ。
(別に扇風機でもいいが。)
クーラーをつければ室温的に涼しくなり、黙って筋トレに打ち込める。
クーラーをつけたのに「暑くて筋トレ出来ない～」というのは、甘えだ、若しくはクーラーが故障してるから、修理なりをしてくれ笑。
与えられる環境に不満があるなら、自分の出来る範囲でどうにか改善を試みることは大切だ。
3.暑さが原因のムラムラ
オナ禁をしていく中で、暑くてムラムラするという時があると思う、ほんと禁欲にとって暑さは害;～;
取れる対策としては、ムラムラする前、と言うかムラムラしないように
・股間(いきなり汚い話になるけれど…)を極力蒸らさない
だとか、
ムラムラした後でも
・運動で気を紛らわせる
・瞑想などで興奮する神経を落ち着かせる
・外出をすることで理性様に抑えてもらう
などの対策を取ることができる。
"股間を極力蒸らさない"に関して言えば、
全裸で過ごす(所謂裸族)ことがオススメ。
全裸が環境的に厳しい人は、パンツを履かない、またはズボンを履かないことがオススメ。
この"パンツを履かない"と言うのは、文字通りパンツを履かずに直接ズボンを履くということなのだけど、
最初は抵抗があるかもしれない。
かく言う私も、試してみるまでは
(チンコに病原菌が入りそう)、(不衛生感すごい)、(夢精したらどないするん…)
とかって思ってた。
(夢精に関しては、寝る時はパンツを履くという結論に辿り着いた。)
だけど、冷静に考えてみれば、パンツもズボンも洗濯をしたものなら衛生面から見て問題なさそうだな
と思えたから、実行に移せた。
パンツを履かないって良いよ、解放感ある(変態へ一歩近づいた。)。
4.薄着の女の子
これ、本当にコレ。
オナ禁を実践しているボクらにとって、何よりの敵。
敵 of 敵、The Best of 敵。
(居ないかと思うけど、この記事を偶然でも見た女の子へ
禁欲してる男の主観にすぎない考えだから、気にせず薄着でも何でも自分の好きな服装をしてね。笑)
オナ禁を実践している同志以外でも、エロ禁をしている禁欲仲間にとっても、重要な問題。
すぐムラムラに直結するからね。
取れる対処としては、"とにかくその女の子を見ない"。
別段、薄着の女の子に限らず、不必要に女の子を見ないであるとか、無駄に女の子を意識しないということは
色男の条件でもあるから、色男になるという理由からでも
この対処は生きてくる。
街とか出たら気をつけようね、お互い;〜;
◎まとめ
自分のペースを崩さない為に、環境を整えながら禁欲だったり筋トレだったりに勤しもう。
股間を蒸らさないことは大事。
不必要に女の子を見るのはもう終わり。
今回は以上です。
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【オナ禁若干65日目。】夏休みを乗り切るため
こんばんは。mafです。
私のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。
今回は、主に学生さん向けの記事です。
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〈目次〉
1.夏休みとオナ禁の相性
2.注意するべきポイント
3.理想の対策
4.まとめ
～～～～～
1.夏休みとオナ禁の相性
本日は7月24日。終業式が終わり、夏休みに突入した学生さんは多いのではないでしょうか。(もっとも、大学生には終業式などありませんが…。)
夏休みと言うと、様々な要因が重なって、オナ禁に支障が出てくる時期かと思います。
例えば、
・暇な時間が増えて余計なことを考える時間が増える
・暑さのためムラムラしてしまう
・毎日のルーティーンが崩れることで生活習慣が狂ってしまい、そのストレス等から抜きたくなってしまう
など、、
ですが、夏休み明け、友達と会った時のことを考えると
オナ禁を継続することで、周りと思いっきり差をつけたいところですよね。
このブログを読むことで、差をつけるためにオナ禁を続けていけるよう、何かヒントを得て頂けたらなと思っています。
そのために、私の考察やアイデアを残させてもらいますので、是非参考にして下さい。
2.注意するべきポイント
夏休みと言っても、最初の内は補習などで学校に行く機会があると思います。
そこで気を付けておいて欲しいのは、「"仮に補習期間の間にオナ禁が上手くいったから"と言って、その後のオナ禁生活の気を抜いてはいけない」
という点です。
当たり前のような事ですが、案外重要なポイントです。
先程もすこし触れた通り、"毎日のルーティーンが崩れる"と気持ちが不安定になりやすかったりします。(個人差はあるかもですが)
なので、不安定な気持ちのせいでリセットをすることがないよう、前もって気を引き締めておくことが大切です。
3.理想の対策
暇な時間を少なくするため、「図書館に勉強へ行ったり」、「友達とどこかへ出掛けたり」、「暇だと感じる時にすることを決めておく(瞑想や筋トレなど)」
ということをすると、"暇だからオナニーする"という風になりにくいです。
瞑想や筋トレにおいては、オナ禁と組み合わせると更なる効果が期待できるものなので、
どうにか毎日のルーティーン組み込みたいものですね。
4.まとめ
夏休みはオナニーへの誘惑が多いと言うか、環境がオナ禁をすることに都合の悪いものとなっているので、"気を引き締めたり"、"対策を取るようにする"ことで、何とか乗り切ろう。
今回は以上です。
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【オナ禁若干62日目。】夢精に対する捉えと原因・対策の論。
こんばんは。mafです・～・
僕のブログを閲覧して頂き、ありがとうございます。
今回は、夢精のお話。
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〈目次〉
1.夢精時の原因
2.夢精の対策
3.夢精時に周りと差をつける方法
・まとめ
～～～～～～～～～～～～～～～
1.夢精時の原因
実は、昨日と今日、二日続けて夢精をしました。
(勿論意図的に仕向けた等ということはなく…。)
昨日の夢精では、夢精の感覚があったのですが、今日のは感覚すらありませんでした。
"どうして今日の夢精にその感覚がなかったのか"ということは、気にはなりますが、「ああだこうだ」と考えを巡らせていても時間の無駄なので
まずは"(夢精をしてしまった)昨日今日の起こった出来事等"を箇条書きにして整理してみようと思います。
・寝る直前に食事をした(深夜3時とか。)
・うつ伏せで寝転がっていた時、股間が敏感になった感覚があった
・最近運動をしていなかった
・睡眠不足(3～5時間ぐらい？)
・普段より性欲の波がきてた
・食事の量が少なかった
・暑かった
今思い浮かんだのはこれぐらいですかね…
なかなか解決の糸口が見えない;～;
ですが、次の項目で、手掛かりの少ない現状から、"すこしでも夢精のリスクを下げる手法"と"夢精に対する最善の向き合い方"を考え、
経験から学べる男になっていきましょう・#・
2.夢精の対策
先ほど箇条書きにした、夢精時の状況の中から共通点があるものを見つけました。
"人間の三大欲求"です。
人間の三大欲求とは・・・睡眠欲、性欲、食欲の3つ。俗説に「3つの中で2つ以上が満たされれば良い」というものがある。
満たすものの選択肢として、3つ欲求があると言えど
オナ禁をしている僕(現在、セックスの相手はいない。)にとっては、必然的に睡眠欲と食欲を満たさなければならないので辛いです; ;
ともあれ、"睡眠欲"と"食欲"を制限することはオナ禁を続けていく上で大切なので、無理のない範囲で工夫をしていくことにします。
"夢精に対する捉え方"ですが、
昨日の段階では、「うわぁ…精子の総量減っちゃったあ、、、」って感じだったのに対して、
今日の段階では、「まあ別にどうでも良いわ」となったので、結果的に二日連続で夢精をすることになって良かったです笑
ただ、僕のように夢精が起きたことを苦に思わない人は大丈夫なのですが、若干なりとも不安がある人の場合は、"不安がどこからきてるのか"を考える必要があります。
(一人で考えるのが難しいという方は、僕のメール〈touhu.oisii16@gmail.com〉まで連絡を下さい。一緒に解消法を考えます。)
また、夢精をしてしまったら、
・代謝をあげる
・汗をかく(運動等)
・サプリメント等を飲む(飲んでない人は飲まなくても良いと思います、因みに僕も飲んでいません)
この3点を守ることをオススメします。
「代謝をあげる」に関しては、食事の内容を変えたり(例.野菜を摂ることで代謝をあげられる)、それこそ「汗をかく」(筋トレや家事をする等)ことで、クリアできます。
この方法は、"オナニーをしてしまった後"に取るような行動と同じですが、夢精の際にこのような行動を取ることは、
夢精からのダメージを最低限に抑える為に、とても重要です。
3.夢精時に周りと差をつける方法
それは、先程この記事内で実践しましたが、「"夢精に至った時の条件"を書き出しておくこと」です。
夢精の条件というものは、万人共通のものもあれば、一部の人にしか起こり得ないものというのもあります。
"どんな条件が重なると自分が夢精をしてしまうのか"ということは自分でしか気づけないので、今後夢精を避ける為に書き出しておきましょう。
今後夢精と向き合っていくなかで、「夢精をした際の状況がデータとして残っている」ということは、
夢精への悩みを解決する上で非常に心強い「資料」になり得るので、必ず残しておくべきです。
・まとめ
1.夢精時の原因を洗い出そう。
2.汗をかこう。
3.自分だけのデータは強い。
今回は以上です。
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【オナ禁若干56日目。】行動≒モテ論。
こんばんは。行動を起こす男、mafです・～・
僕のブログを閲覧して頂き、ありがとうございます。
今回は、〈行動≒モテ論〉の題にしたお話。
～～～～～～～～～～～
〈目次〉
1.いとこ(男)とお出掛け
2.駐車場で美人を発見
3.姿勢の重要度
・まとめ
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1.いとこ(男)とお出掛け
本日、タイトル通りいとこと出掛けてきました。ラーメン屋に行ったのですが、やはりラーメンは良いですね。とても旨かった・～・(今回の内容と正直あまり関係がない。笑)
簡潔に言うと、塩ラーメン・～・
2.駐車場で美人を発見
ラーメンが旨かったという話は置いておいて、駐車場での話に移ります。
お店に行った時刻が、"The 昼飯時"という感じの時間帯だったので、合計で15分くらいかな？待たされました。
店員さんから車の中でお待ち下さいと言われ、大人しくいとこと車内で駄弁っていると、美人二人組が店から出てきました。
実は今日、お出掛けする前に某有名オナ禁ブロガーの方のブログを読んでいて、その読んでいた記事が
「女性への積極的なアプローチ」ばかりを綴った記事で、"店員さんに連絡先を渡す"内容だったり、"好きなタイプの女性がその場にいないかを血眼で探す"といったような内容の記事だったりしていました。
その影響か、普段その場にかわいい子がいないかなど、意識して探していなかった僕が、
無意識にかわいい女の子を探していたことに、ふと気がつきました。
何が言いたいのかと言うと、「意識して美人を探すことで、状況が変わっていく」ということです。
言ってみれば、僕が無意識にでも美人を探し、そして発見することで、その人と関わる機会が生まれるわけです・～・今まで通りの思考では生まれ得なかった貴重な機会が。
これは相当デカいことです。
例えるなら、サッカーW杯で日本が覇者になるくらいに・～・
なので、今日のこの件で、意識する事の大切さを再確認しました。
3.姿勢の重要度
このお話は、モテる為の補助知識みたいなものなのですが、やっぱり姿勢の与える印象って大きいです。
と言うのも、先のラーメン屋でいとこと並んで椅子に座っている時、体格の良いいとこと同じくらいの体格である僕が、姿勢が悪いせいで圧倒的に小さく見えました。
別段、普段僕の姿勢がそこまで悪いわけではないですが、すこし気を抜くと"だらしなく佇んでいるその辺の大学生"のごとく無様だったので、どうにかせねばならない問題です。
今日を期に、改めて気を引き締め、オーラの出せる男に戻ります。
・まとめ
1.旨いラーメン屋に行った
2.望みを意識する大切さを体感した
3.姿勢を正してオーラをまといなおす
今回は以上です。
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【オナ禁若干53日目。】熟練度別、目標日数のおはなし。
こんばんは。mafです・～・
僕のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。
最近ブログが更新できていなくてすみません・・・
今回は、「オナ禁の目標日数」のお話です。
～～～～～
〈目次〉
1.初級者にお勧めのオナ禁日数
2.中級者にお勧めのオナ禁日数
3.上級者にお勧めのオナ禁日数
4.変態修行僧にお勧めのオナ禁日数
5.僕が目標とするオナ禁日数
・まとめ
～～～～～
1.初級者にお勧めのオナ禁日数
オナ禁初級者(オナ禁を初めてする方)の方は、"3日"を目処にオナ禁をするのがお勧めです。
今までオナニー中毒(いわゆるオナ猿状態。)だった方にとっては、1日オナニーを我慢するというだけでもかなりの難事と言えます。
ですが、無オナニー生活を1日耐えた、次の日の朝には普段とは比べ物にならない程の上機嫌さを感じられると思います。
これに味を占め、その翌日も無オナニー生活の恩恵を受けたいと思えれば、オナ禁をする才能があります。3日目を終えるまで、勢いに乗って過ごしきりましょう。
オナ禁が辛いものだと感じたり(実際は辛いのですが・・・)、良くないストレスを抱えてしまったりするのは望ましくないので、3日周期でリセットを繰り返し、
次のレベルへ行けそうだなと感じたら、
「2.中級者にお勧めのオナ禁日数」の項目へ進めば大丈夫かと思います。
勿論、無オナニー生活の1日目を終えた時点で辛いと感じるのであれば、1日周期でリセットを繰り返すという方法もありだと思います。
※本来、ただ闇雲にオナニーを我慢する(エロ禁をしていない状態)というだけでは、望ましいオナ禁ではありませんが、最初の段階では「取り敢えずオナ禁をする」というぐらいでいいと僕は思います。
2.中級者にお勧めのオナ禁日数
オナ禁中級者の方は、"1週間"を目処にオナ禁をするのがお勧めです。
「1週間を目指す者が中級者に値するのか？」って疑問を浮かべる方もいるかと思うのですが、オナ禁って1日1日を耐えきるのが本当に大変だったりするので、
1週間を目指そうとするなら、既にその人は中級者です・～・(あくまで僕のなかではですが・・・)
1週間、つまり７日という日数ですが、「オナ禁で最も効果を得られるのは7日目」と言われていたり、7日周期でオナ禁をする禁欲者が一定数いると言われていたりと、
実はこの日数は、"効率的かつ人気"な日数なんです。
なので、中級者の目標日数でありながら、最終的にオナ禁民が落ち着く日数になりかねる目標だと言えます・～・
3.上級者にお勧めのオナ禁日数
オナ禁上級者の方は、"1ヵ月"を目処にオナ禁をするのがお勧めです。
このくらいの日数を目指す頃には、3日や1週間といった日数は、初期と比べると楽々乗り越えられる日数かと思います。
オナ禁の世界には、1週間周期でやり直しを繰り返していては到達できない世界があります。
これは、僕自身が何度か1ヵ月という目標を達成してきた経験からそう感じましたし、
また、他のオナ禁実践者の方が1ヵ月のオナ禁を達成した際の記録からも、この説が正しいことが説明できます。
具体的な利点・出来事は、"長年の悩みが解決する"、"普段では考えられないような状況に遭遇する(様々な状況があるので一概には言えませんが、"良い状況"というのは確かです)"です。
この利点・出来事のためにオナ禁を始める、ということも、充分オナ禁をする動機としてありだったりします。(実際に、僕も一時期これを動機にオナ禁をして、長年の悩みに対する気づきを何度か得ました)
なので、オナ禁で"まだ見ぬ高み"を見たかったり、オナ禁1ヵ月を目指せる実力があると思う方は、是非頑張ってみてもらいたいです。
4.変態修行僧にお勧めのオナ禁日数
変態修行僧の方(文字通り変態な修行僧)は、"一生のオナ禁"を目的としましょう・～・
(後述の内容と被りますが、僕の最終的なオナ禁目標日数は一生です。)
5.僕が目標とするオナ禁日数
僕は、今の一先ずの目標は、"180日(約半年)"です。
理由は、"まだ踏み込めていない領域だから"というものと、僕の最終的な目標である"一生オナ禁"という目標では漠然としているため、取り敢えずの形と言えども明確な目標を設定しておきたかったから、です・～・
僕の他に変態修行僧がいたら、一緒に頑張ろう・～・
・まとめ
1.初級者は3日サイクルを目標に。
2.中級者は人気かつ効率重視な7日サイクルを目標に。
3.上級者はまだ見ぬ世界を目指して1ヵ月を目標に。
4.変態修行僧は死ぬまでオナ禁を。
5.僕も変態修行僧だけど一先ず約半年が目標。
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